Todellakin vatsalihakset tulessa...Oon vihdoin tajunnut ratsastaessa vatsalihasten tärkeyden, ja nyt sen todellakin tuntee. Hyvä ku pystyy kunnolla seisomaan ilman, että vatsa tekee kuolemaa.
Niin ja asiasta perunaan meidän kisakausi ei olekkaan päättynyt vielä ! Nimittäin lyhellä varoitusajalla sain tietää, että ensiviikoloppuna on lähtö Jyväskylään joukkue mestaruuksiin. Mun porukat ei pääse mukaan, mutta lähden valmentajan kera :) Mukava kokemusta voittava reissu tulossa.
Tänään meillä oli Papun kanssa estevalmennus ja Pinja oli kuvaamassa. Vatsalihaksia kiusataksemme menimme kuuden sarjan jumppaa ja olin kuolla :D Tultiin neljän kerran toistoina niin monta kertaa, että Papu joutui oikeasti töihin.
Jumppa reenin jälkeen aloimme työstää 21 metrin pysty linjaa. Aluksi aivan pieninä pystyinä, ja jouduin survomaan kyseiseen väliin ensin seitsemän laukkaa, jonka jälkeen vielä kahdeksan laukkaa. Lyhentäminen tuotti aikamoisia vaikeuksia, mutta reeni oli erittäin hyvää varsinkin minulle.
Tämän jälkeen pystyt nostettiin n. 90-95cm kokoisiksi ja sain tulla tätä väliä viidellä laukalla, ja tämä sujui myös ihan hyvin. Huomioimatta omia sekoilujani..
Tässä teille Pinjan pari otosta, tästä hyvin epäonnistuneesta-onnistuneesta valmennuksesta.
Aivan järkyttävää jo noitten kuvien perusteella :D No mutta, millonhan viimeksi me ollaan tollanen jumppa painotteinen reeni ees vedetty...? Ehkä ihan hyvä että aina ei luistakkaan niin täydellisesti ;)
Asiaa juuri sinulle !
Mieleeni vierähti ajatus kysymyspostauksesta. Voisin toteuttaa sellaisen teille joko videona tai tekstinä, aivan kuten te haluatte. Joten jos haluatte tietää minusta lisää/kaiken niin kysymyksiä tulemaan :)
17 kommenttia:
Miksi juuri Papu?
1. Mikä Papussa on parasta?
2. Mikä huonointa? ^
3. Onko Papu koskaan purrut tai potkaissut sinua?
4. Oletko tippunut Papulta pahasti?
5. Onko koskaan tuntunut ettet tykkää Papusta?
6. Ostatko Papulle paljon merkkivarusteita?
Lempi varustemerkki?
Lempi vuodenaika?
Lempi väri?
Miksi kirjoitat blogia?
Suurin hyppäämäsi este?
Mihin tähtään ratsastuksessa?
Haave ammatti?
:''''''D
Kiitos kysymyksistä Katsu, Tiina ja Saana, lisää vain tulemaan :)
olekot varusteratsastaja omasta mielestäsi?
montako sisarusta omistat?
haluaisitko toisen hevosen papun rinnalle?
vietätkö enemmän aikaa tallilla vai muualla?
-Millainen ratsastettava Papu on?
-Mitkä ovat tavoitteet tulevalle talvelle, entäpä ensikaudelle?
-Mihin aiot jatkaa peruskoulun jälkeen?
kiitos espa ja roosa :)
Mite ois videosessiot? ;))))
Eiks ookki Reetta paras niinq koskaa?
reettaa mitää :D:
lempivaruste merkki sun ja papun molempien?
korkein este minkä oot koskaan hypännyt?
ootko kokeillu päihteitä xd?
ootko enemmän este- vai koulu ratsastaja?
mikä on sun lempi blogi?
miksi juuri papu?
mikä on huonoin puoli papussa?
entä hyvin?
ps. tee video muodossa
siiiiis millon tuun sun kaa tallilleeeh;))
okok ei
hehe
tee videona!
Juotko?
Poltatko?
Tavoitteesi ratsastuksessa?
Harrastatko mitään muuta?
Onko sinulla parasta kaveria?
Oletko ns. kauhukakara vai kullanmuru? xd
kiitos kysymyksistä kaikille! Kysykää rohkeasti kaikki mielenpäällä olevat asiat :)
pahin mokas? ootko mielestäs hyvä ratsastaa? Tavoitteet ratsastuksessa? millanen papu on ratsastaa? jännitätkö ikinä mistään jos , niin mistä ? poltatko? paras tv ohjelma? hienoin poni papun ja rudin jälkeen ja karkkiakaan ei lasketa? Luetko paljon koulun kokeisiin ? tos oli jtn. ja te video muodos :)
lempi väri? lempi juoma lempi kappale? lempi bändi?.paras salkkari näyttelijä? pelkäätkö mitään ? kauan oot ratsastanu? lempi ruoka? ootko seurustellut? ps. video muodos
anot/ kiitos, teen video muodossa :)
mikä kamera sul on?
kuinka piktä oot?
miksi aloitit bloggaamisen ?
haluaisitko gpa- merkkisen kypärän?
minkälaiset on sut parhaat rats. housut?
juotko es?
lanitatko paljon?
Lähetä kommentti