lauantai 29. syyskuuta 2012

Vatsalihakset tulessa kohti ensiviikonloppua + asiaa juuri sinulle

Todellakin vatsalihakset tulessa...Oon vihdoin tajunnut ratsastaessa vatsalihasten tärkeyden, ja nyt sen todellakin tuntee. Hyvä ku pystyy kunnolla seisomaan ilman, että vatsa tekee kuolemaa.
 Niin ja asiasta perunaan meidän kisakausi ei olekkaan päättynyt vielä ! Nimittäin lyhellä varoitusajalla sain tietää, että ensiviikoloppuna on lähtö Jyväskylään joukkue mestaruuksiin. Mun porukat ei pääse mukaan, mutta lähden valmentajan kera :) Mukava kokemusta voittava reissu tulossa.



Tänään meillä oli Papun kanssa estevalmennus ja Pinja oli kuvaamassa. Vatsalihaksia kiusataksemme menimme kuuden sarjan jumppaa ja olin kuolla :D Tultiin neljän kerran toistoina niin monta kertaa, että Papu joutui oikeasti töihin.
 Jumppa reenin jälkeen aloimme työstää 21 metrin pysty linjaa. Aluksi aivan pieninä pystyinä, ja jouduin survomaan kyseiseen väliin ensin seitsemän laukkaa, jonka jälkeen vielä kahdeksan laukkaa. Lyhentäminen tuotti aikamoisia vaikeuksia, mutta reeni oli erittäin hyvää varsinkin minulle.
 Tämän jälkeen pystyt nostettiin n. 90-95cm kokoisiksi ja sain tulla tätä väliä viidellä laukalla, ja tämä sujui myös ihan hyvin. Huomioimatta omia sekoilujani..
Tässä teille Pinjan pari otosta, tästä hyvin epäonnistuneesta-onnistuneesta valmennuksesta.









Aivan järkyttävää jo noitten kuvien perusteella :D No mutta, millonhan viimeksi me ollaan tollanen jumppa painotteinen reeni ees vedetty...? Ehkä ihan hyvä että aina ei luistakkaan niin täydellisesti ;)

Asiaa juuri sinulle !

Mieleeni vierähti ajatus kysymyspostauksesta. Voisin toteuttaa sellaisen teille joko videona tai tekstinä, aivan kuten te haluatte. Joten jos haluatte tietää minusta lisää/kaiken niin kysymyksiä tulemaan :)

17 kommenttia:

Anonyymi kirjoitti...

Miksi juuri Papu?

Tiina kirjoitti...

1. Mikä Papussa on parasta?
2. Mikä huonointa? ^
3. Onko Papu koskaan purrut tai potkaissut sinua?
4. Oletko tippunut Papulta pahasti?
5. Onko koskaan tuntunut ettet tykkää Papusta?
6. Ostatko Papulle paljon merkkivarusteita?

Saana kirjoitti...

Lempi varustemerkki?
Lempi vuodenaika?
Lempi väri?
Miksi kirjoitat blogia?
Suurin hyppäämäsi este?
Mihin tähtään ratsastuksessa?
Haave ammatti?

:''''''D

sohvi kirjoitti...

Kiitos kysymyksistä Katsu, Tiina ja Saana, lisää vain tulemaan :)

Essi kirjoitti...

olekot varusteratsastaja omasta mielestäsi?
montako sisarusta omistat?
haluaisitko toisen hevosen papun rinnalle?
vietätkö enemmän aikaa tallilla vai muualla?

Roosa kirjoitti...

-Millainen ratsastettava Papu on?
-Mitkä ovat tavoitteet tulevalle talvelle, entäpä ensikaudelle?
-Mihin aiot jatkaa peruskoulun jälkeen?

sohvi kirjoitti...

kiitos espa ja roosa :)

Reetta kirjoitti...

Mite ois videosessiot? ;))))
Eiks ookki Reetta paras niinq koskaa?

sohvi kirjoitti...

reettaa mitää :D:

Anonyymi kirjoitti...

lempivaruste merkki sun ja papun molempien?
korkein este minkä oot koskaan hypännyt?
ootko kokeillu päihteitä xd?
ootko enemmän este- vai koulu ratsastaja?
mikä on sun lempi blogi?
miksi juuri papu?
mikä on huonoin puoli papussa?
entä hyvin?
ps. tee video muodossa

Iina kirjoitti...

siiiiis millon tuun sun kaa tallilleeeh;))
okok ei
hehe
tee videona!

Anonyymi kirjoitti...

Juotko?
Poltatko?
Tavoitteesi ratsastuksessa?
Harrastatko mitään muuta?
Onko sinulla parasta kaveria?
Oletko ns. kauhukakara vai kullanmuru? xd

sohvi kirjoitti...

kiitos kysymyksistä kaikille! Kysykää rohkeasti kaikki mielenpäällä olevat asiat :)

Anonyymi kirjoitti...

pahin mokas? ootko mielestäs hyvä ratsastaa? Tavoitteet ratsastuksessa? millanen papu on ratsastaa? jännitätkö ikinä mistään jos , niin mistä ? poltatko? paras tv ohjelma? hienoin poni papun ja rudin jälkeen ja karkkiakaan ei lasketa? Luetko paljon koulun kokeisiin ? tos oli jtn. ja te video muodos :)

Anonyymi kirjoitti...

lempi väri? lempi juoma lempi kappale? lempi bändi?.paras salkkari näyttelijä? pelkäätkö mitään ? kauan oot ratsastanu? lempi ruoka? ootko seurustellut? ps. video muodos

sohvi kirjoitti...

anot/ kiitos, teen video muodossa :)

Anonyymi kirjoitti...

mikä kamera sul on?
kuinka piktä oot?
miksi aloitit bloggaamisen ?
haluaisitko gpa- merkkisen kypärän?
minkälaiset on sut parhaat rats. housut?
juotko es?
lanitatko paljon?